라다크

라다크는 인도 잠무 카슈미르 주에 있는 지역으로, 가장 큰 도시는 레이다. 이 지역 북쪽으로는 쿤룬 산맥이, 남쪽으로는 히말라야 산맥이 위치하고 있다. 이곳에는 아리아인들과 티베트인들의 후손들이 산다. 헬레나 노르베리-호지의 책 《오래된 미래》를 통해 유명해진 곳이기도 하다. 라다크는 해발 3000 미터가 넘는 고원 지대이다. 히말라야 산맥과 카라코람 산맥, 그리고 인더스 강의 상류 계곡에 걸쳐 있다.

Ladakh

Ladakh ("land of high passes") is a region in the Indian state of Jammu and Kashmir that currently extends from the Kunlun mountain range to the main Great Himalayas to the south, inhabited by people of Indo-Aryan and Tibetan descent. It is one of the most sparsely populated regions in Jammu and Kashmir and its culture and history are closely related to that of Tibet.